SlowRun De Ronde Venen

You’re only one SlowRun away from a good mood!

SlowRun is een nieuw concept voor vrouwen die graag (weer) willen bewegen. SlowRun een ontspannen manier van afwisselend powerwalken en (hard)lopen, met een snufje yoga, een scheutje meditatie en een flinke schep plezier. Heerlijk in de buitenlucht.

Looptechniek, ademhalingsoefeningen en andere ontspanningsoefeningen zijn onderdeel van de lessen. Samen fit & gezond worden en blijven.

​SlowRun is terug naar binnen, voelen hoe het echt met je gaat en ontdekken wat jij nodig hebt en wat jij jezelf kunt jij geven om je (nog) beter te gaan voelen.

Wil je meer weten over SlowRun
of
over de 10-weekse cursus?